Les besoins des organes .
Dans notre corps qu'est ce qui respire et se nourrit??
A.Comment les organes sont approvisionnés?
C'est le sang qui va transporter aux organes ce dont ils ont besoin pour fonctionner.
Nous avons vu que lorsque nous respirons, nous utilisons du dioxygène (O2) et nous rejetons du du dioxyde de carbone (C02). et pour les muscles que se passe t'il?
Expérience 1 : que mesurons nous?
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Expérience 2 Que prouve cette expérience?
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Conclusion : Les muscles prennent donc du ......................................... pour fonctionner. A l’inverse, ils rejettent du ..........................................................
C'est tout? Mais nous n'avons besoin que de respirer? Que prennent les sportifs pendant un effort?
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Le glucose c'est du sucre.
Nous voyons que plus la course avance moins le cycliste a de réserves de sucres dans le sang : il risque le "coup de pompe" c'est à dire le malaise s'il ne prend pas de sucre. |
Conclusion : Les muscles prennent aussi du ................................. pour fonctionner.
B.Quels sont les modifications du corps pendant l'effort?
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Définitions Le rythme respiratoire est le nombre de'inspiration et d'expiration faits en une minute. Le rythme cardiaque ( le pouls) est le nombre de battements du cœur par minute. |
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Mesurons
Rythme respiratoire (min)
Rythme cardiaque (min)
Température (°C)
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Avant l'effort.
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Après 20 flexions.
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Après récupération.
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En conclusion : Pendant un effort, nous observons des modifications de notre organisme : la température, le rythme cardiaque et le rythme respiratoire .........................................
Pourquoi ces modifications?
C. L'irriguation sanguine des muscles
1/ Si le muscle est au repos que prélève t'il dans le sang?
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Conclusion : Nos muscles pour fabriquer l'énergie nécessaire à leur fonctionnement, prélèvent dans le sang du................................... et du ..............................................Ils rejettent dans le sang du ...........................................
2/ Si le muscle est en activité au cours d'un effort que prélève t'il dans le sang?
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Reproduire ce tableau et le compléter à partir du schéma ci dessus.
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Complète les phrases suivantes avec les mots "plus" ou "moins"
- Un muscle en activité consomme ............ de glucose qu'un muscle au repos.
- Un muscle en activité consomme ............ de dioxygène qu'un muscle au repos.
- Un muscle en activité rejette ............ de dioxyde de carbone qu'un muscle au repos.
Une vidéo pour aller plus loin.
Donc plus l'effort est long et intense plus il a besoin de dioxygène ( jusqu'au VO2 max) et plus il va puiser du glucose dans les muscles (ou la graisse). En même temps la quantité de déchets dans le sang augmente.
Bilan : Au cours d'un effort, notre respiration (rythme respiratoire) et notre pouls (rythme cardiaque) sont plus rapides pour augmenter le débit de dioxygène dans le sang et éliminer plus rapidement les déchets.
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